Novaĵoj pri Industrio
-
5 specoj de peza trejnado por kompari senpagan pezan trejnadon estas la reĝo de peza trejnado
Peza trejnado povas esti dividita en kvin specojn: memtrejnado, rezistobanda trejnado, mekanika trejnado, ŝnura trejnado kaj senpaga peztera trejnado. Ĉi tiuj kvin specoj de sportoj havas siajn proprajn avantaĝojn kaj malavantaĝojn laŭ sekureco kaj muskola forto, kaj senpagan pezan trejnadon per barbilo ...Legu pli -
La diferenco inter dumbbell squat kaj barbell squat
Kun la progreso de la socio, la estetikaj konceptoj de homoj konstante ŝanĝiĝas. Dum longa tempo, la estetikaj normoj de maldikeco kiel beleco inundiĝis. Iom post iom homoj ne plu celas troan malplipeziĝon, sed pli atentas sanon. problemo. Nuntempe taŭgeco fariĝas pli ...Legu pli -
Kio estas la rolo de halteroj
1. Kio estas la efiko de ekzercado de halteroj por plibonigi seksan funkcion Dumbbell squats estis iam konsiderata la unua elekto por viraj taŭgeco. Praktikante dumbbellajn kaŭrojn, ili povas antaŭenigi la sekrecion de viraj hormonoj kaj estas tre efikaj por plibonigi viran seksan funkcion. 2. W ...Legu pli
